저번 벤치때
목표량을
정말 긴시간 이후로 달성하고
오늘 뭔가 첫세트 증량하고 드는데 뭔가 뭔가더라고
아 이게 특이점 이구나 어제 회식해서 살살 몸만풀려다 바로 증량해서 최대 볼륨 무게 들고옴
아 오늘 잘먹고 왔다 오랫만에
저번 벤치때
목표량을
정말 긴시간 이후로 달성하고
오늘 뭔가 첫세트 증량하고 드는데 뭔가 뭔가더라고
아 이게 특이점 이구나 어제 회식해서 살살 몸만풀려다 바로 증량해서 최대 볼륨 무게 들고옴
아 오늘 잘먹고 왔다 오랫만에