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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
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번호
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추천
레그컬 처음 해봤는데
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67
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대문하나 새로 만들어볼까
[9]
148
1
잡담
흠 5/3/1 해볼까
[2]
71
0
새벽 가족 헬스 분노
[17]
189
1
마운틴 클라이머가 복근운동임?
[3]
98
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잡담
영양제 보는데 보면 볼수록 다사서 먹어야할거같네요ㅋㅋ
[4]
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0
잡담
운동부족 멸치..
[7]
122
0
불목에 스테로이드 인증
[6]
175
0
잡담
헬스장정지 3일째인데 스쿼트하고싶다
[5]
92
0
개빡치네
[2]
73
0
잘생긴사람은 운동하면 안되는거 아님?
[6]
134
0
식단&일기
12/9
[2]
63
1
대갈통만 좀 작았더라도..
[7]
153
0
식단&일기
오운
[6]
47
0
형들 링피트로 재활같은 운동시작한 돼지새끼인데
[9]
153
0
잡담
난 왜 벤치를 하면 가슴이 안크냐
[5]
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0
그 데드
[7]
91
0
벤치 고점 뚫음
[3]
62
0
식단&일기
오운
[2]
44
2
질문
도움이 필요해!
37
0
1rm 95%
[10]
84
1
식단&일기
헬린이 다리운동
[3]
64
0
헬린인데 벤치프레스깔릴까봐 무게증량 못하겠음요
[6]
146
0
체지방 빠진건 체감이조금 나는데 몸무게가 그대로임
[2]
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0
시발 평발 진짜 발 칼로 도려내고싶다
[6]
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-1
인생 기록 넘었다 ㅋㅋㅋ
[14]
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0
개씹헬린이 오운
[5]
76
2
식단&일기
오?운
26
0
어제 벤치프레스 125 4번들기 성공함
[5]
70
0
니들 러닝하고나서 꼭 조깅으로 쿨다운해줘야됨
[3]
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0
내거티브 받는 방법을 좀 바꿔봐야할듯
25
0
질문
고등학생 식단 질문 드립니다.
[4]
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1
본인 오늘 러닝머신하다가 쓰러져서 119부름
[8]
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2
저녁에 고기뷔페가서
[1]
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0
부스터 휴지기 좋은점 하나 찾았음
104
1
오늘 대학교 마지막 시험
[7]
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8
잡담
60스쿱 딱 2개월 딱먹었네
[6]
93
1
흠 손목컨디션별론데, ..
[2]
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막상 가면 쉴 틈 없이 열심히 하는데
[2]
59
1
식단&일기
얼리버드 어깨
[9]
123
0
질문
이게 그렇게 심각한거임?
[15]
215
0
운동을 어떻게 해야 손목이 이런식으로 나가냐
[8]
199
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식단&일기
수요일 운동
52
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상체운동 자극 팁
[3]
109
0
질문
헬정자 질문좀
[4]
79
0