구독자 7518명
알림수신 59명
잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
최근
최근 방문 채널
최근 방문 채널
번호
제목
작성일
조회수
추천
오늘 왜이리 추운가했더니
30
0
식단&일기
오운
[2]
32
0
보고 따라할만한 유튜브채널 있을까요
[2]
63
0
잡담
요즘 드는 생각인데 헬스랑 종교 접목하면 재밌을 듯
[16]
216
2
잡담
커팅을 언제 시작하지
[2]
105
0
니들 파마하면 운동 조지냐?
[2]
85
0
다이어트로 키빼몸 110까지는 ㄱㄴ하겠지
[3]
134
0
요즘 너무 과식한다
[3]
59
0
오 차이 좀 있는거같음?
[10]
137
0
처음 헬스장에 갔습니다 ㅋㅋㅋㅋ
[7]
855
6
눈 안오니까 메리 화이트 크리스마스네
23
0
숄더프레스 드롭세트 iso hold 미쳤네
31
0
잡담
트트 내부
[9]
98
0
ㅅㅂ 요즘 웰케 배고프냐
[1]
44
0
추운날 헬스해야 근육이 좀더 잘붙는느낌이다
[3]
76
0
오늘 헬스장 가니까 사장님 계시는데
[3]
100
0
식단&일기
쉬는 날 크리스마스는 ㅉㅉ파티지
37
0
스쾃빼고 PR갱신 다 실패함ㅋㅋ
[11]
73
1
내 루틴보고 지적해라 좆밥들아
[1]
68
0
크리수마수에 헬장 가던 내가
[2]
61
0
지금 식단 이런데 ㄱㅊ?
[4]
65
0
질문
가슴 사이 통증
[10]
109
0
식단&일기
오운
25
0
헬스장 사람 너무 많아
65
0
오늘 케이블 푸쉬다운 맛있다
52
0
잡담
인자강들의 영역 앞에 왔다
[6]
143
1
식단&일기
오운
[2]
38
0
늑연골 관절통증 개씨발 에반데
[5]
175
0
100kg 5개!!
[5]
141
3
Bcaa ㅊㅊ점
[2]
89
0
식단&일기
일지 12/25
[2]
41
0
밖에 춥냐?
23
0
질문
중부승모근이 등넓이에 영향을 주나요?
[1]
145
0
밖에 존나 추워ㅋㅋ
[4]
62
0
크리스마스 섹스가 중요함?
[5]
111
1
니들 다 모텔가서 야스하느라 글 리젠 없는거지?
[4]
78
0
식단&일기
오운- beach body 충식 ㅉㅉㅍㅌ 운동
49
0
낼 여친님이랑 전기장판 위에서 넷플릭스 볼 예정
[5]
165
-4
식단&일기
오운
[4]
50
0
식단 양상추 말고 추천하는 야채 있음?
[3]
94
0
질문
헬첸 온 뉴비인데영
[4]
90
0
집에서 할만한 가슴운동 있음?
[6]
73
0
식단&일기
오운
[1]
24
0
지금부터 헬챈 기습점호를 실시한다.
[8]
308
6
원래 랫풀다운할때 팔 다펴면 안됨?
[4]
73
0