구독자 7518명
알림수신 59명
잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
최근
최근 방문 채널
최근 방문 채널
번호
제목
작성일
조회수
추천
식단&일기
4개월 운동결과
[11]
393
1
본인쟝 피라미드셋트법 공유한다 이걸로 벤치 1rm 올림
[1]
117
0
예아 라잇베베
[14]
169
3
식단&일기
오운
[3]
92
0
식단&일기
오운
[4]
103
2
잡담
유도나 주짓수 배운 사람들도
[4]
157
0
95에서 이제 81kg 까지옴
[2]
92
1
식단&일기
오운
[9]
121
0
잡담
궁금한게 있는데
[6]
120
0
질문
스트렝스 하고 비비식을 같이해도 됨?
[10]
163
0
잡담
광고 뭐노
[3]
152
3
이거 체형 괜찮은 편이야???
[4]
151
-4
리스트랩 사는게 맞는건가?
[5]
149
0
고릴라마인드 부스터어디서구함?
[7]
378
0
데드리프트 무슨 느낌인지 모르겠다
[3]
115
0
잡담
내가 부스터를 안먹는 이유
[15]
441
2
질문
헬린이 스쿼트 질문이요
[14]
219
0
헬린이 질문
[2]
77
0
식단&일기
오운
[1]
55
2
부스터 존맛탱 조합
[5]
130
0
야스 어딨서요
[10]
192
2
아 ㅋㅋ 씻팔련들 낚였네
[3]
157
2
크윽....광고 어그로에 끌렸다....
[1]
111
0
광고 미쳤나 ㅋㅋㅋ
170
2
아씨발 좆된거같다
[1]
68
0
최고의 근육
[4]
555
1
진심가득흠뻑젖는농염
스
[3]
200
1
점점 프리웨이트가 재밌어진다
[2]
95
0
믿을 수 없을 만큼 돌아버린 광고인지
[1]
151
2
푸쉬업 개수 늘리는 법 있냐
[4]
102
0
질문
응애 아가 헬린 벤치프레스
[6]
156
0
질문
헬린이 질문 가능?
[10]
142
0
광고 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋ
63
0
질문
헬린이 무분할 루틴 괜찮나요?
[4]
200
0
질문
벌크업 하고 싶은데
[3]
156
0
광고 뭐임?
[2]
120
0
???크레아틴 가격 왜이럼
[5]
372
0
사실 폼롤러는 섹스 아닐까
[3]
136
1
광고 미쳤네
60
0
에라이 씨 ㅋㅋㅋㅋㅋ
52
0
멸치 팔뚝 응기잇..
[6]
258
2
광고 개웃기네
76
0
식단&일기
오운
45
0
식단&일기
쉬는날 운동
[4]
106
0
아이싯팔 ㅋㅋㅋㅋ
[1]
94
0