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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
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번호
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잡담
잠안자고 공복에 운동하니깐 머리 존나 핑핑도네
[3]
70
1
질문
핵스쿼트 하니까 생각난건데
[4]
82
0
휴일인데 운동 컨디션 씹창이네
[2]
33
2
하체 기구 첨배워봤는데
[12]
74
2
식단&일기
헬린이 9일차(3/3)
[4]
79
1
헬린이 운동 컨디션 갑자기 안좋을 때 어캄?
[5]
117
1
식단&일기
오운
37
0
식단&일기
오운
17
1
오늘 덤벨 풀 오버 하다가 이두 끊어지는줄
[6]
68
1
잡담
아니 ㅆ발 누가 내 수건 가져감
[6]
123
2
슬링랙에서 바벨 뽑는거 왤케 힘들지?
[3]
122
1
잡담
백레버 3트
[7]
88
0
우야스
26
0
출장에 야간장애에 3일동안 운동못했는데
[4]
59
1
헬스 2년차에 들면서 많이듣는말이
[3]
211
2
단백질 보충제 사려고 알아보고 있는데 가격들 실화냐(대충 가격포함)
[10]
960
1
식단&일기
헬린이 오늘의 운동+질문
[1]
71
1
잡담
클럽 특)
[19]
168
2
잡담
여기 부상글 자주 보이던데
[6]
112
1
잡담
따릉이 평속 10키로면
[2]
86
0
질문
발목인대 늘어나서 반깁스했는데 헬스가도 되냐?
[16]
233
1
데드하고 정강이 멍드는거 정상임?
[5]
122
1
식단&일기
오늘의 운동...
[7]
78
1
잡담
오늘 식단
[7]
109
2
질문
프로틴 먹고 양치 안하면 어캐 됨?
[5]
649
1
인바디 재기전에 공복에 안 씻고 가야되던가?
[4]
124
1
복근운동은 숨 내쉬는게 중요한가
[1]
79
1
식단&일기
데이터주의)오운
[11]
115
3
헬스장이 멀때의 장점
[3]
141
3
몸무게는 줄었는데 왜 얼굴에 살은 더 많아졌냐
[4]
150
1
잡담
조금 편견적인 말이겠지만
[9]
766
10
식단&일기
라틴 댄스 4시간 조졌다
[2]
66
1
식단&일기
디딤돌 BB 12일차 ( 기능성 )
[5]
73
0
질문
런닝관련 질문점
[7]
131
1
새로간 헬스장 후기
[6]
251
1
하루에 만두 두 개면 로이드도 필요없다
[2]
96
1
식단&일기
오느르 은동
[2]
47
2
오른팔만 뻐근하네
36
0
왤케 스쿼트할때 무게중심이 뒤로 쏠리냐
[4]
85
1
질문
인바디 기계 질문
[5]
108
0
핵스쾃 머신차이 좆되네
[3]
95
0
맨몸으로 스쿼트 나한테 맞는자세 찾는중인데
[2]
105
1
3일이나 운동 쉼
[1]
42
0
잡담
리프팅식 벤치
[6]
86
1
질문
식단 질문좀
[3]
91
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