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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
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번호
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추천
헬린이 드디어 20kg 원판으로 벤치할 수 있다!!
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친업겁나 중요하구나
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잡담
촬영하는데 지나가도 됨?
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운동 일기(4.29 화)
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잡담
주마다 갯수가 줄어드네 ㅋㅋㅋ
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우리 헬스장 땅데드 금지인데
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잡담
왠지 몸이 갈수록 점점 흉측해진다
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헬고수들아 도와줘
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우리 헬스장 사람 존나 없노ㅋㅋ
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헬스장 사이클 초반에는 잘 몰랐는데
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이제 일반 실내자전거로는 심박수가 잘 안올라가네...
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헬린이 스쿼트 우상향 ㄷㄷ
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잡담
족저근막염 ㅅㅂ
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잡담
일을 이상하게 했나 무릎이 아프네
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열반하게 만들어주는 기계
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아 밥챙겨먹는것도 일이네
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스님들 노년에 건강은 어떠냐?
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늬들이면 센터 어디감?
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늦은점심
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잡담
기술의 특이점이 오면 헬스는 이렇게 될거같음
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헬스장비 소독완
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운동 직후에 탄수화물 무조건 먹어야되나?
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질문
피검사 전날 부스터 먹어도 되는거읾??
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잡담
발가락 거의 다 나은듯
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와 닉워커 대퇴 뭐냐
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우리헬스장관장 아침운동하는데 넘 멋있음
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몸인증할게요
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잡담
역도화 한번 알아봐야겠다
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잡담
신규나선은 멀티지원되면 좋겠다
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질문
식단관련 질문...
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데드 중량이 확 내려가는 이유는 뭐임?
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좀 늦은 섹스
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잡담
근육통 있잖슴
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기록(메모)
TSA W7 D1
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질문
부스터 가성비 좋은거 있음?
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토마토도 과일로치나?
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촌동네의 조그마한 헬스장은...
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기록(메모)
밀기 1회차 - 린메스업 고수가 될거야
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기록(메모)
헬린이 무분할
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스카이 풀업
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개시이발 니슬리브 왜 안들어갔나 했네
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인스타랑 블로그 업댓없는 헬스장pt ㄴ ㄴ?
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몸무게늘었는데 체지방그대로 골격근그대로면 뭘까
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피티 받을 때 트름나오면 어캄 말하고 트름 함 트름하고 말함
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