사실상 리겜은 스냅이 중요하다.
손목의 스냅이나 발목의 스탭으로 조지는거라서
그래서 리겜 오래하면 손목터널증후군 온다.
저예가 경험해봄...
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리겜할때 온몸으로 비틀면서 하는 애들있는데
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플레어색하늘
코요리의비상식량
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