배우 남궁민 근황이라는데 

키도 크진 않고, 떡대가 쩍 벌어진건 아니지만 얼굴 작고, 샤프한 한마디로 비율이 멋진 체형인데 

입금하니깐 저렇게 헬스해서 벌크업이 되네. 

요새 드라마 안봤는데 저 멋진 등빨을 보니 한번 보고 싶어졌다.

옛날에 현역시절에 다친 어깨 결국 도져서 수술하고나서 재활하던 시절 기왕 쉬면서 운동하는거 나도 몸 좀 만들어보자 하면서  

pt받으면서 식단 조절 + (내 기준으로)개토나올거같은 개빡신 운동량  + 증량 이거 하던게 너무 힘들어서

아직도 악몽으로 종종 나오는데..  군대꿈 수준의 악몽으로..