골반 무릎 발목이 골고루 아프다

일상에 지장 있을 정도는 아닌데

첫 한 바퀴 뛸 때 유난히 쑤심

일단 지금은 하루 걸러 하루 운동하는 중인데

이거 그냥 근육통 비스므레한 거로 생각하면 되는 거임, 아니면 내 자세가 잘못돼서 그런 거임?