척추관리 병신같이해서 척추후만증 때문에 앞으로 굽었는데

고쳐 보겠다고 스트레칭 열심히하고 1달 헬스장 다녔음

헬스장 트레이너가 허리 왜안펴냐고 왜 그딴식으로 운동기구를 쓰냐 해가지고 그뒤로 평생 안가고 집에서 스트레칭만 함..

진짜 최대한 펴서 한건데 씨발..