결국 사는 환경이 계속 삼시세끼 스낵면에 밥 먹어야만 하는 상황이다보니 빼도 다시 찌더라
그때 3달 15키로 한번 뺏다 다시찌고
2달 20키로 뺏다 다시 찌고 그지랄 했었는데
그러고 최근에 살림살이좀 나아져서 이번에야 말로 빼고 유지하자는 각오로 최근에 다시 빼보고있음
그나마 다행인건 체지방률 재주는 저울 사서 재보니 몸무게 85중에 근육량이 높아서 지방 빼면 65라서 앞으로 10만 더빼도 정상이란건데
시발 그런줄 알았으면 고딩때 73까지 빼고 아니 왜 69키로대 못들어가냐고 하면서 개고생 안했을건데 좇같네
여튼 결론은 못살면 더 살찌고 더 고생한다고
구독자 37341명
알림수신 206명
공식만화 재개/ 6월말 업데이트 재개/ 창작대회 진행중(~6.23) /
어릴때 삼시세끼 라면만 처먹어서 다이어트 두번 해봤는데
추천
3
비추천
0
댓글
10
조회수
172
작성일
댓글
[10]
글쓰기
ㅇㅇ
레너드
레너드
ㅇㅇ
FirstAid
FirstAid
레너드
자택경비원2
레너드
자택경비원2
최근
최근 방문 채널
최근 방문 채널
번호
제목
작성일
조회수
추천
공지
아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android)
31145049
공지
라스트오리진 하러 왔으면 이글부터 봐라
202046
공지
라스트오리진 채널 공지
107448
공지
라스트오리진 각종 정보 배너
224475
공지
[뉴비용] 실전압축 뉴비공략
196712
공지
AI 이미지 + 소식 업로드 절대 금지
75955
공지
[메인맵 막히는 뉴비용] 메인스토리 지원스쿼드 목록
46790
공지
[멸망 전의 전술 교본] 게임 데이터 사이트 소개
181070
공지
[상시 이벤트] 공략 및 정보 모음
90775
공지
현재 진행중 대회 [멸망전의 창작대회 - 4.24~6.23]
37185
공지
베스트라이브 관리 정책 관련
34959
공지
거지런과 쫄작 종합 정리 - 2023년 자율 전투
151700
숨겨진 공지 펼치기(7개)
??? 검성 xxx로 돌아갈 시간이다!!
113
2
상위1퍼만하는 정공겜
[3]
216
1
일본에선 기차좋아하는게 한국에서 차 좋아하는 거랑 같은 건가
[2]
132
0
장식품은 가격 얼마정도나함??
[2]
106
0
질문❓
뉴비는 진짜 천천히 마음먹고 하면 되는거 맞조?
[10]
234
1
난 입대할때 49 전역할때 68이었음
103
0
군대 입대할때 살 빼자는 목표 하나만 가지고 들어갔음
87
0
아사나기에게도 인정받은 그리폰과 메이
[20]
3060
136
솔직히 젖탱이 좋아하는 변태들은 다 죽ㅇ
[11]
170
1
티타니아 준나 세네ㅋㅋㅋ
87
0
라오챈에 존재하는 모든 뾴태들이 죽었으면 좋겠어
[11]
184
1
살찌는거 존나 쉬움
[3]
176
0
나는 진짜 밥하루3끼 무조건 챙겨먹는데 여기서 일단 체중감량은 글렀음
[5]
121
0
난 빵중에선 바게트가 좋더라
[2]
107
0
포피 무슨 복장이 제일 꼴림?
[2]
157
0
옥수수 쪄서 꿔 먹는게 군옥수수임?
[4]
117
0
테시 딸들은 가슴 조금만 작게 해도
[2]
209
0
노래방에 잠시 빨리 나왔으면 좋겠다
[2]
114
0
군대 살 빠지는 분기령이 상말인듯
[3]
182
0
빵이 진짜 살 많이 찜
[5]
155
0
오늘 저녁밥 스팸 먹을까
[4]
101
0
우리부대는 공화춘 없음
[6]
173
0
할페의 시간이 흐르기시작했다
[3]
146
0
이터니티 젖 너무 작음
[3]
204
1
전방가서 섹터탈떈 살 엄청 빠졋는데
[2]
87
0
페이몬 샤브샤브 vs 캐르 나비탕
[2]
107
2
살뺄때 존나 힘든거
145
0
본인 군머에서 10키로 쪄서 나온 이유
[3]
164
1
어릴때 삼시세끼 라면만 처먹어서 다이어트 두번 해봤는데
[10]
173
3
옥수수 먹는데 왜 비린맛이 나는건가 했는데
[3]
177
0
라오 이지랄 나는건 언제 고쳐?
[5]
157
2
고문이 마려워지는 한마디
[4]
1388
2
캐르 따먹고싶다
[1]
138
0
창작
AGS 15단 합체로봇그려옴
[40]
1353
118
살빼는 거 간단함
[11]
178
0
이샠기들 가능? 하고 묻는 척 꼴짤 ㅈㄴ 올리네
[2]
152
2
근데 싸이버거는 어디서 나온거냐?
[4]
152
0
여름휴가 때 보통 뭐 하면서 보내냐.. 거의 집에만 있다 ㅅㅂ...
[5]
124
0