라스트오리진 채널 채널위키 알림 알림 중 알림 취소 구독 구독 중 구독 취소 구독자 37152명 알림수신 204명 @포카텔로 7/9 [제로베이스] 신규 이벤트 진행 예정/ 창작대회 진행중(~6.23) / 원래 운동 싫어했는데 요즘 엉뚱한 생각때매 하고 있음 러버러버 추천 0 비추천 0 댓글 11 조회수 120 작성일 2021-10-14 03:10:56 https://arca.live/b/lastorigin/36094704 애니에서 막 몇십년 수련해서 강해진 노인 그런 캐릭들 보면서하루에 팔굽혀펴기를 1개씩 늘려서 하면1년 뒤에는 지금보다 365개를 더 할 수 있을까 궁금해져서요즘 해보고 잇음 추천! 0 ( 0) 비추! 0 ( 0) 공유 댓글 [11] 글쓰기 Slwj 2021-10-14 03:11:21 답글 안 됨 펼쳐보기▼ 토모는토익100점 2021-10-14 03:11:34 답글 하루 100번 감사의 팔굽혀펴기 펼쳐보기▼ ㅇㅇ 2021-10-14 03:11:35 답글 붉은깐담 2021-10-14 03:11:39 답글 감사의 푸쉬업 ㅋㅋ 펼쳐보기▼ ㅇㅇ (123.111) 2021-10-14 03:12:01 삭제 수정 답글 사선식보단 계단식으로 단계적으로 해야 근육 파괴 후 휴식때 재생되서 근력 늘어나는거 아님? 펼쳐보기▼ ㅇㅇ 2021-10-14 03:14:17 답글 안하는것보다야 펼쳐보기▼ ㅇㅇ 2021-10-14 03:12:02 답글 Agaley_Sapture 2021-10-14 03:12:42 답글 1년누계 : 66795 펼쳐보기▼ ㅇㅇ 2021-10-14 03:13:35 답글 마리핥쨬 2021-10-14 03:15:37 답글 그게 진짜 됐으면 헬창들이 3대 500이라는 드립을 안 쳤겠지? 펼쳐보기▼ 마리핥쨬 2021-10-14 03:16:16 답글 근데 일단 운동을 시작한다는거는 좋은 것임 화이팅! 펼쳐보기▼ 새로운 댓글이 달렸습니다! 댓글 작성 음성댓글 아카콘 업로드 중 0초 해당 브라우저에서는 오디오 플레이어를 지원하지 않습니다. 녹음 중지 삭제 업로드 작성 글쓰기 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 최근 최근 방문 채널 최근 방문 채널 모두 삭제 전체 공지 공략 질문❓ 창작 개선+버그 대문+광고 공약 일러 백업 스토리 스포 번호 제목 작성자 작성일 조회수 추천 공지 아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android) *ㅎㅎ 2020.08.18 31672172 공지 라스트오리진 하러 왔으면 이글부터 봐라 쇼숀 2022.09.21 209145 공지 라스트오리진 채널 공지 쇼숀 2022.09.21 114442 공지 라스트오리진 각종 정보 배너 쇼숀 2022.09.21 231553 공지 [뉴비용] 실전압축 뉴비공략 쇼숀 2022.09.21 203845 공지 AI 이미지 + 소식 업로드 절대 금지 쿠드리게스 2022.12.02 82358 공지 [메인맵 막히는 뉴비용] 메인스토리 지원스쿼드 목록 쇼숀 2022.09.21 53110 공지 [멸망 전의 전술 교본] 게임 데이터 사이트 소개 맥주제독 2021.04.21 187871 공지 [상시 이벤트] 공략 및 정보 모음 쇼숀 2022.09.21 97186 공지 현재 진행중 대회 [멸망전의 창작대회 - 4.24~6.23] 쇼숀 2022.09.21 43681 공지 베스트라이브 관리 정책 관련 *ㅈㅅ 2023.04.26 41383 공지 거지런과 쫄작 종합 정리 - 2023년 자율 전투 라링 2023.06.10 158414 숨겨진 공지 펼치기(7개) 창작 우마오리진 라미엘 부르봉 [28] SonorA417 2021.10.14 1638 85 의외로 자기 자신이 씹덕이라고 공개 안한 사람 [2] 전투자극제EX 2021.10.14 107 4 좋은거지 하면서 철탑 스쿼드 무지성 사버렸는데 [6] ㅇㅇ (110.34) 2021.10.14 96 1 화이자 2차 늦게 간 라붕이 후기 [14] 시로엔 2021.10.14 110 0 씹덕은 모르겠고 [4] 대한2제국 2021.10.14 121 5 보닌 내일 훠이자 2차 마즘 [6] 엔젤엔젤아자젤 2021.10.14 65 0 흑자젤은 언제 풀림?? [2] gagagagagaga 2021.10.14 74 1 라오챈 하는 걸 부끄러워하지 마세요 [1] 제주제2공항엇갈린민심 2021.10.14 70 2 장진호전투영화 찾아보니까 [6] ㅇㅇ 2021.10.14 128 1 난 고딩때 애들이 나보고 씹덕인줄알았대 [11] 잉 2021.10.14 147 7 레아질문 레아질문 [1] 특임조 2021.10.14 77 0 아버지 집 이사돕는거 때문에 싶다 2021.10.14 79 1 질문❓ 행동력보다 AP가 턴잡는 우선순위 더 높음? [6] 아카용잡아이디 2021.10.14 146 2 6지 시절 념글들 [2] 바닐라A1 2021.10.14 109 4 주식 살때 보통 이 가격 기준으로사냐 [6] 시련 2021.10.14 128 1 오 이런 전등 이쁘다 [7] 응애맘마줘 2021.10.14 296 1 n번방 징역 42년떳다더라 [12] 녹색액체 2021.10.14 270 4 1200만원 어떻게 써야하지 [16] 김쌈무 2021.10.14 168 4 오랜만에 햄버거시켜먹으려는데 뭐고ㅋㅋ [1] Skaid 2021.10.14 86 0 그러고보니 라미엘도 픽업 떴었나?? [9] gagagagagaga 2021.10.14 126 1 처음으로 티타니아로 파밍 돌려보는데 [1] 바나나맛고양이 2021.10.14 70 0 근데 결국 나이 먹으면 대부분 당뇨 or 암 아님? [4] ytiik 2021.10.14 86 0 나무위키 편집할 줄 아는 챈럼 있냐 [3] ISBN978 2021.10.14 129 4 안녕하세요 혹시 여캐가경멸하는표정으로째려보는콘있으신분계신가요 [19] 라이덴기요미 2021.10.14 154 -2 방금 존나 태연하게 폰들고 라오 대문보면서 댓달았음 [8] lllBoomerlll 2021.10.14 133 3 원래였으면 지금쯤 이번 이벤트로 재화로 수영복을 사는게 가능했던 뉴비가 있었어...... [5] 기돈곤겪기하치코 2021.10.14 162 3 아니네 미키 성우 바뀐거 아니네 [6] PuTa 2021.10.14 115 1 롯데리아 왔는데 뭔가 반갑다 [7] 사랑해아르망 2021.10.14 214 2 편의점 브루독펑크 IPA 마셔본 게이 있음? [7] 메이헴 2021.10.14 68 1 야갤 개씹새끼들 테러보소 시발 [10] ㅇㅇ (121.139) 2021.10.14 270 0 캡파가 ㄹㅇ 건담겜 명작인데 [3] lllBoomerlll 2021.10.14 125 4 애니플라자에 아직 양면 아크릴 안 떴네 엔타로피닉스 2021.10.14 53 0 빙하기가 온다 [3] ㅇㅇ 2021.10.14 105 1 짹) 따뜻한 하치코 [7] ㅇㅇ 2021.10.14 1414 105 원래 운동 싫어했는데 요즘 엉뚱한 생각때매 하고 있음 [11] 러버러버 2021.10.14 121 0 나 학창시절에 씹덕인거 대놓고 까고다녔는데 [9] 에이에이뭉 2021.10.14 132 2 저놈들을 용기병으로 만들어라 [1] 매지컬홍련 2021.10.14 133 0 고등학교 때부터 ㅇㅇ 2021.10.14 30 1 나는 애니보고는 덕질해본적이 없는듯 [9] 세이렌사랑해 2021.10.14 131 0 새벽에 일어나서 눈팅하고 그냥 끄적여봄 [4] 얼어버린사막여우 2021.10.14 139 4 만메 오늘 만와에 초티지급 매운맛 있을까 응애맘마줘 2021.10.14 117 1 술 안 먹으니까 간은 괜찮겠지 [3] ㅇㅅ 2021.10.14 89 1 대충 10년도 더된 둠가이가 교회에 난입한 썰 [12] ㅇㅇ 2021.10.14 1543 108 속보) 노무현 전 대통령 사 [5] 쿠드리게스 2021.10.14 456 12 글쓰기 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 전체 제목/내용 제목 내용 글쓴이 댓글 Keyword search form input 검색 -4 -3 -2 -1 21-10-14 03:18 +1 +2 +3 +4