삼시세끼 파채 밥반그릇 삼겹살해서 먹었는데

저기서 파채가 핵심임


대파 효능보고오면 알겠지만

저 식단 별거아닌데 살 덜찌면서 운동만하면

체중 적당히 줄일수 있음