자각몽/루시드드림 채널

  와일드가 이완-과도기 순서잖아 그냥 힘빼고 누워있으면 과도기가 오는거야? 누워있을때 뭐 상상도 해야하나? 아니면 아무 생각도 안하면 과도기가 오는거야? 나는 과도기 오기전에 지쳐서 그냥 잠 꿀팁같은거 있으면 알려줭