안녕하세요~ 뉴비입니다. 고민이 있어서 글을 써봅니다.

전에 안좋은 일을 겪은후  우울한 기분이 자주 들곤했는데.. 

그때마다 자살 생각을 많이 했습니다. 자살시도는 안적은 없구요..자살에 대한것을 인터넷 검색정도 할 수준이였습니다.
근데 오늘 갑자기 또 마음이 공허?하다 해야되나?? 뭔가 텅빈 느낌이 들고 우울해지더군요
평소 우울한 감정이 들때는 심리상담소 나 정신과상담 을 받아볼까하는 생각이 전혀 안들었는데
오늘은 갑자기 아... 이거 상담 받아봐야되나? 라고 느껴졌는데..
상담을 받아보는게 맞는걸까요??
그냥 단순히 순간적인 우울한 마음인지 정신적으로 문제가 있는건지 모르겠네요..