두시간짜리까지 미해본적 있는데
솔직히 최면은 60분 언더가 적당한거같음...
힘든거는 체력이 아니라 시간내기가 힘듦...
11시에 최면 시작해도 1시 되버림
저는 자기전 최면만 하는데
낮최면도 괜찮나
낮최면 하고 낮잠 한 5시간 잘거같음
두시간짜리까지 미해본적 있는데
솔직히 최면은 60분 언더가 적당한거같음...
힘든거는 체력이 아니라 시간내기가 힘듦...
11시에 최면 시작해도 1시 되버림
저는 자기전 최면만 하는데
낮최면도 괜찮나
낮최면 하고 낮잠 한 5시간 잘거같음