잠이 안와 - 정신과 채널

https://arca.live/b/psychiatry/96623436

추천 2 비추천 0 댓글 28 조회수 126 작성일 2024-01-14 16:17:10

나처럼 잠안오는 정붕이는 뭐하고있어?

나는 칠판에 뭐 끄적이고 있어
뭐 하다가 다른 영감이 생겨서 다른거 적고 뭐 하다가 다른거 하는중

어떻게 자냐 이거

댓글 [28] 글쓰기

2024-01-14 17:04:48 답글

난 사진 편집

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:08:34 답글

오..직업이 그런쪽이야? 뭔가 멋져

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:09:49 답글

ㄴㄴ 취미임

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:10:21 답글

뭐야 더 멋지잖아?...
혹시 사진편집하는거면 사진도 직접 찍는거야?

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:12:52 답글

ㅇㅇ

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:14:32 답글

어쩌다가 그런 취미를 가진거야?
개인적으로 사진을 촬영하는 사람들의 심리가 궁금해

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:15:37 답글

*수정됨

풍경 사진을 찍으면
과호흡 증상이 감소하고
우울감과 불안감과 후회와
자책감이 줄어들고, 무엇보다도
출사 나가는게 개 잼있더라구 친한 사람들에게
내 사진들을 공유하는 습관이 있는데
내 재능으로 남들을 기쁘게 한다는 점이
너무 행복함

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:18:07 답글

건강을 위해서 찍는구나
나는 풍경을 보면 계속 혼자서 질문하고 한곳만 응시하면서 보기만하는데..
찍을생각을 한번도 못해봤어
그러다가 우울해져서 집까지 걸어가기 귀찮아서 도서관에 박혀있음
뭔가 너랑 반대야ㅋㅋ

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:21:13 답글

난 폰하는중

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:24:44 답글

늦은시간까지 폰하는거야?
그러면 안돼! 몸에 안좋아

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:29:02 답글

몸에 안 좋은건 알지만 내 뇌는 이미 도파민에 절여졌어

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:29:42 답글

나도 절여졌을걸? 나는 파악도 못함 메타인지 불가
폰을 하루종일 잡고있는거는 아니지만 너가 더 건강함

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:32:18 답글

학생인데 방학이라 늦게까지 해도 상관없어
그래서 매일 12시나 1시에 일어나

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:35:09 답글

나는 졸업을 늦게해서 아직은 중딩이야
학교가야하는데 지금 자면 8시에 일어나서 그냥 밤 새려고 
너는...천천히 생활패턴 바꿔야겠다

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:38:10 답글

대단하네 밤 새려고 하다니
나는 도저히 못버티겠던데

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:39:01 답글

카페인 없이도 버틸수 있는 몸이 되어버림 
근데 몬스터 먹고싶다 뭔가 열받음

펼쳐보기▼

빵떡쫀득

2024-01-14 17:25:42 답글

게임했어 좀이따 그림그리게

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:27:15 답글

나도 그림그리고 싶다
근데 종이가 없어...
수학노트는 있는데 이건 안돼

펼쳐보기▼

빵떡쫀득

2024-01-14 17:34:34 답글

히히 난 타블렛으로 그려

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:36:14 답글

와 나 아이패드에 2세댜 펜슬 있었는데 심지어 펜슬에 펜촉까지 바꿔서 16만쓴건데 잃어버림
개부럽다....뭐 새로사면됨
언젠가는 마음 강하게 먹고 사겠지

펼쳐보기▼

피펫

2024-01-14 17:39:45 답글

저는 누워서 폰 보고 있네요..
자야하는데

펼쳐보기▼

2024-01-14 17:41:35 답글

저도 뭐 하다가 폰보고있어요 어차피 좀있다가 궁금한거 생기면
칠판으로 달릴텐데...
잠이 안오신다면
유튭에 불안증을 위한 음악검색하면 생방송으로 해주는 분 계세요 그거 빗소리 영상인데 그거 틀로 주무세요 그럼 잠 잘와요

펼쳐보기▼

피펫

2024-01-14 17:43:51 답글

음.. 찾아봐도 안나오는데...
실례가 안된다먼 링크좀 주실 수 있을까요...?

펼쳐보기▼

Fall Asleep Music with Rain Sounds - Deep Sleep, Insomnia Healing, Stress Relief Music | Rainy Day

2024-01-14 17:43:28 답글

https://www.youtube.com/live/O-JYyptTocg?si=itGI75fgRubEMpqH

YouTube

Fall Asleep Music with Rain Sounds - Deep Sleep, Insomnia Healing, Stress Relief Music | Rainy DayVideo made by: Moose_______________________ How was your…

피펫

2024-01-14 17:44:03 답글

헉 감사합니다

펼쳐보기▼