퍼니싱 채널 채널위키 알림 알림 중 알림 취소 구독 구독 중 구독 취소 구독자 10090명 알림수신 132명 @퍄퍄퍄퍞 24.05.28 녹티스 경천 참전! 아무이유없이 우울하면 뭐함? SSFWL 추천 0 비추천 0 댓글 10 조회수 138 작성일 2021-08-14 13:26:13 https://arca.live/b/punigray/31993312 갑자기 술땡기노... 추천! 0 ( 0) 비추! 0 ( 0) 공유 댓글 [10] Poaceae 2021-08-14 13:26:30 히어로 욕하기 펼쳐보기▼ ㅂㅔㄹㅏ 2021-08-14 13:27:14 매운거먹고 피똥싸셈 펼쳐보기▼ ㅇㅇ (182.226) 2021-08-14 13:27:30 삭제 help 2021-08-14 13:29:53 주기적인 운동 냉수 샤워 냉수 목욕 (20~30초) 운동하면 우울증 어느정도 해결되고 냉수샤워, 냉수 목욕은 자세히는 기억 안나는데 특정 호르몬 분출되서 몸에서 발생한 염증 완화 및 우울증에 효과가 있음 펼쳐보기▼ help 2021-08-14 13:31:41 운동은 뭐 빡세게 한다기보다 가볍게 해도 우울한거 없에는데는 효과적이야 집에 아무것도 없고 몸만있다 싶으면 푸쉬업만이라도 해봐 정자세로 1개가 힘들다면 바닥에 이불깔고 무릎대고 해 무지성으로 계속한다기보다 짧게 10~15개씩 4세트씩 천천히 해봐 펼쳐보기▼ help 2021-08-14 13:32:15 그러다가 운동에 취미붙으면 헬스장을 가든, 집에 홈짐을 차리든 하면서 자기발전도 되고 아주좋아 펼쳐보기▼ SSFWL 2021-08-14 13:33:59 감동.... 펼쳐보기▼ 탐마 2021-08-14 13:32:42 넋솼 2021-08-14 13:34:53 정신과 상담 받아보셈 나도 요즘 코로나 때문에 집에만 있으니깐 우울해져서 한 번 가봤는데 상담도 하고 약도 먹으니깐 금방 괜찮아지더라 펼쳐보기▼ SSFWL 2021-08-14 13:35:23 새로운 댓글이 달렸습니다! 본 게시물에 댓글을 작성하실 권한이 없습니다. 로그인 하신 후 댓글을 다실 수 있습니다. 아카라이브 로그인 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 최근 최근 방문 채널 최근 방문 채널 모두 삭제 전체 중섭/테섭 ★창작 ★핫산 한/글섭 공식 한섭 팁/정보 일반짤 영상 ✋질문 구인/구직 나눔/이벤트/인증 피드백 운영 번호 제목 작성자 작성일 조회수 추천 공지 아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android) *ㅎㅎ 2020.08.18 31845905 공지 [퍼니싱 채널] 이용 가이드 (23.04.03 갱신) 포하하항 2022.04.06 58017 공지 퍼니싱이란 어떤 게임인가 & 입문 공략 모음 암흑물질 2022.12.07 167527 공지 퍼니싱 종합 정보 모음 리무르 2023.06.18 145175 공지 퍼붕쿤들의 의견이 필요로 합니다 정실은아이린 2024.06.22 972 공지 유입용 퍼니싱 소개글(PC용) 나도순애할래 2023.06.21 55157 공지 퍼니싱 채널 신문고 퍄퍄퍄퍞 2024.01.11 11005 공지 퍼니싱 채널 길드 리스트 루나질방귀버스터콜 2023.02.18 22037 공지 「모왕장리」 깨진 꿈속의 깊은 잠, 작별 인사를 하고 싶은 소망 정보 모음 (05/30~07/11) 리무르 2024.05.30 964 공지 [노축침사(분노의 황사): 뇌정의 주먹이 폭주한다 ] 드래곤볼 모음 (05/28~06/27) 리무르 2024.05.19 1610 공지 [비화주척 : 포연이 사방에서 일어나자, 죽음을 향하여 생을 만나다] 정보 모음 ( 06/18~07/22) 리무르 2024.06.18 150 숨겨진 공지 펼치기(6개) 뉴비들아 제발 [2] 폭참 2021.08.14 115 0 히어로 이 새끼들 좀 개선됐냐? [2] Poaceae 2021.08.14 186 2 컨트롤 안되고 반응 늦고 그럴 수 있지 [2] 치즈뽀또 2021.08.14 87 0 중섭 노르만에서 심홍 씃플 빌려써봤는데 체감 미쳤네 [1] ㅇㄹ 2021.08.14 109 0 구인/구직 딱끈한 제자모집함 [8] Punblack 2021.08.14 118 0 근데 요즘 구닌들 모바겜 많이 하냐? [6] ㅇㅇ 2021.08.14 126 0 루나 성우 아시는분 있음? [8] 모르겟다 2021.08.14 161 0 퍼니싱 하면서 내가 똥손이구나 하고 새삼 느낌 [3] 치이잌 2021.08.14 156 0 이거 원래 비율 이럼? [4] ㅇㅇ 2021.08.14 108 0 왤케 글리젠이 느려 [7] ㅇㅇ 2021.08.14 117 0 알고 보면 존나 선녀인 새끼는 얘지! [14] 뉴비 2021.08.14 220 3 중섭 이거 어캐깸? ㅡㅡ [7] 세실리아 2021.08.14 110 0 깼다아아아악 [2] 치이잌 2021.08.14 101 0 초산공간 들어가면 방깍같은거 걸림? [7] SSFWL 2021.08.14 152 0 솔직히 이 계정도 나눔하고싶은데 [15] ㅇㅇa 2021.08.14 208 0 중섭 화위는 또 뭐냐 [1] magendo 2021.08.14 110 0 중섭 씨발 갑자기 중국어 뭐임????? [5] ㅇㅇ 2021.08.14 168 0 뉴빈데 할거 겁나 없네 [3] 뉴비 2021.08.14 155 0 10연뽑이랑 1개씩 10번뽑는거랑 차이없음? [4] Ksdaeng 2021.08.14 123 0 광복절에 1도 안챙겨줄듯 [2] 도전자도미니엘 2021.08.14 152 0 아무이유없이 우울하면 뭐함? [10] SSFWL 2021.08.14 139 0 중섭 복각 가챠 스택은 이월된다했나?? [2] ㅇㅇ (182.226) 2021.08.14 142 0 할머니 기프티콘 60만원 어디다쓰시게요? [4] 두부앙 2021.08.14 165 0 보스 뭐가 제일 ㅈ같음? [10] ACE 2021.08.14 156 0 그 호감도 대사들 모아둔거 있음? [2] ㅇㅇa 2021.08.14 131 0 중섭 빙크롬하고 빙시아 기체 같은 종류인거지? [8] magendo 2021.08.14 177 0 광복절때 뭐 줄려나? [1] ㅇㅇ (182.226) 2021.08.14 96 0 중섭 유튜브에 벌써 롤랑대사 올라왔네 자동급수기 2021.08.14 164 1 광복절때 뭐 줄려나 [4] 능지박살 2021.08.14 126 0 알고보면 존나 선녀인 새끼 [7] 복테베 2021.08.14 203 1 스킨 없어거 꼬운거 다사라짐ㅋㅋㅋㅋ [3] 마녀 2021.08.14 215 0 뉴비 가챠하고 싶어 [5] 녹차라떼 2021.08.14 113 0 패튼말고 다른 6성은 어디서 구함?? [1] Myoer 2021.08.14 120 0 실시간 퍼붕이 좆됨 [2] 창의력이부족해요 2021.08.14 204 0 설정상으로 까마귀소대는 아직도 3명임? [1] sil8ncer 2021.08.14 130 0 아니 노트7 카페 구글 드라이브로도 안깔리네 게파엘 2021.08.14 61 0 다윈도 많이 필요하네 Ksdaeng 2021.08.14 89 0 구인/구직 제자구함 [7] 해으응 2021.08.14 124 0 롤랑 이렇게보니 진짜 게이같다 [7] ㅇㅇ (182.226) 2021.08.14 247 0 이벤트 공략같은거 모아둔거 있음? [4] 아침에떡 2021.08.14 114 0 개구리 나만재밌나 [3] ㅇㅇ 2021.08.14 95 0 중섭 이어폰끼고 하면 사운드 버그 생김? [1] ㅇㅇ 2021.08.14 67 0 환통 고급 아다 뗐다 [12] 레니아 2021.08.14 219 0 이게 정확히 뭔 효과임? [1] 복테베 2021.08.14 124 0 중능 활성화만 시켜도 됨? 아침에떡 2021.08.14 76 0 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 전체 제목/내용 제목 내용 글쓴이 댓글 Keyword search form input 검색 -4 -3 -2 -1 21-08-14 13:48 +1 +2 +3 +4