미국 기준으로 저정도면 건강식 아니냐

사실 햄버거란 것도 그것만 잘 먹고 채소도 같이 먹으면 나름 괜찮은 식단임

문제는 프렌치 프라이와 탄산음료, 채소 없는 햄버거 등이지

시발련이

저렇게 먹고 운동도 하는데 살이 찌는게 이상한거지

저기 치킨 샌드위치가 말이 샌드위치지 치킨 버거일수도 있음. 미국은 고기 패티가 들어간거만 버거고 우리가 치킨 버거라고 부르는건 치킨 샌드위치라고 부름. 심지어 일반 버거마저도 단품은 영어로 샌드위치라고 함.

빅맥 ㅇㄷ

맨날 공부하는데 성적이 안 오른다는 새끼들 일과 보는 느낌이네

이야.. 심지어 콜라도 제로 콜라야... 

아, 맥도날드에 핫케익이랑 주스 맛있더라.

점심을 제일 든든하게 먹네. 요거트 음료 저거 칼로리 꽤 될텐데

햄버거는 완전식품임 같이나오는 콜라랑 감자튀김이 문제인거

너무 건강한 식단인디

감튀가 제일 문제긴 함 ㅋㅋㅋㅋ

? 버거없고 튀김없고 존나 건강하네;

바이럴 아니냐 이정도면? ㅋㅋㅋ

미국에서 저정도면 존나 건강식임 ㅋㅋ

최소 고도비만인데 저렇게 먹으니 당연히 살이 빠지지 ㅋㅋ

칼로리 맞춰서 먹는게 중요한거지

더콰치에 딸기쉐이크 ㅇㄷ?

햄버거는 괜찮은데 문제는 감자튀김임

햄버거 단품은 칼로리 끽야해 3~4백 수준이던데 이거 끼니마다 먹어도 빠지지

건강식만 쳐먹었노 ㅅㅂ

감튀 거르는게 중요하지

아침은 에그맥머핀 먹고 점심 저녁을 빅맥 반씩 잘라서 먹고 운동하면 햄버거 먹으면서 다이어트 가능하지 않을까 ㅋㅋㅋㅋㅋ 물론 감튀는 거르고

감튀 등 튀김류 거르고 탄산 적정량만 먹으면 햄버거만한 균형식도 드물지 아 물론 콰트로 치즈버거나 뭐 그런 존나 떄려박는 몬스터 버거 말고

머리카락도 없네

아니 어떻게 맥날에서 더블쿼터파운드 치즈를 거를수가 있는거지?

빅맥으로 다이어트했다는 이야기 아닌가

저렇게 해서 3일을 돌려 먹는 건가 싶었는데 아침, 점심, 저녁이었네. 저 정도면 일단 나는 충분히 할 만함

저거 먹고 안 배고플까...;

최소한의 운동이랍시고 사이타마 운동법 시전한 거 아니겠지

근데 콜라랑 감자만 빼고 버거만 먹으면 맥날로 다이어트 씹가능함

탄수화물 평소먹는거보다 한 반절만 줄여도 살 잘 빠지더라

씹새들 ㅋㅋㅋㅋ

개쩌노...

햄버거 세트메뉴라고 파란 표시도 해놓고 왜 없음?

저렇게 먹으면 빠지긴 하겠지ㅋㅋ

분명 식단 제대로 안 보고 저 사람이 맥도날드만 갔는데 살 빠졌다고 해서 계속 갔다가 혈관 폭탄 맞을 사람 생길 거 같음.

뭐야 괜찮게 잘 먹었네

뭘 먹든 일일칼로리 섭취량만 조절하면 빠지지 ㅋㅋㅋ 근데 패스트푸드는 그게 힘든거고.

걍 서브웨이 가이마냥
마케팅이 만들어낸 인물같음

내가 매주 햄버거 세트 3회 이상 2년 동안 먹었는데도 멀쩡하던데. 치즈는 느끼하고 짜서 좋아하지 않다보니 치즈 들어가는 건 보통 피하고, 감튀는 소금 전부 털어내서 먹고, 음료는 당분 조절할 때는 보통 커피로 시킴. 케찹도 당분 조절할 때는 뺄 때도 있음. 그리고 많이 움직이다보니까 몸에 아무런 영향도 없는 거 같더라.

근데 정작 저거 한국맥날엔 대부분 없는 메뉴들 같은데