어제 하루종일 프라모델 조립하느라 계속 앉아있었는데 근육이 굳었나봄 오늘 아침에 허리가 너무아파서 한 20분 스트레칭하고 일어나서 화장실갔다가 손씻으려는데 구부릴수가없는거읾.... 어찌저찌 무릎굽혀서 세면대랑 높이 맞춰서 손씻고 다시누워있다가 아버지 오셔서 허리마사지좀 받으니까 괜찮아졌다 아부지도 허리때문에 수술하고 그랬어서 잘아신다 병원까지 갈 정도 아니라고해서 일단 좀 더 지켜볼라고 아침에 눈떳는데 통증때문에 일어날수가없어서 큰일난줄알았디
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