저는 강도 유지하면서 온신경을 ㅇㄷ에만 집중하는 마인드로 하니 되더라

얇은 옷입고 유륜을 좀 돌려봐. 

1. 옷위로 유륜만 10분이상씩 초반에 자극하고 그다음 유두 끝을 지문으로 10회 정도 비벼. 
이걸 한싸이클로 정하고 2-3회 반복해봐.

2. 그다음 옷벗고 지문으로 유륜과 유륜을 함께 살살 비벼. 위아래위아래나 왼쪽오른쪽이나.
유두끝에 지문을 대고 살살 돌려도 됨. 이러면 유두가 꺽이면서 느낌이 옴.

3. 1번2번 하다가 유두에서 아무느낌이 안날때 마지막으로 하는게 엄지검지로 유두잡고 돌려비트는거임.
이건 자극이 너무 쌔서 하고니몀 더 큰 자극을 주지 않은이상 느낌이 안옴 그래서 마지막 마무리로 해야됨.

자극에서 잴 중요한게 자극강도를 서서히 높혀서 마지막에 강한자극으로 끝내는거 잊지 마.

드라이=사정쾌감 이 아냐
그래서 계속 드라이 올때 이건 드라이가 아니다라고 생각해서 실패하는걸수도 있어
그리고 개발초에는 드라이가 와도 사정보다 약하니까 아니라고 생각하고 무시하기 쉽고
드라이가 온 직후에 몸이 이완되면 그때부턴 최대한 몸에서 느껴지는걸 관찰해봐
그다음 느낌이 줄어든다 싶을때 다시 유두를 자극해서 드라이 상태로 만들고 관찰
이렇게하면 서서히 더 느껴질꺼야