몸무게가 많이 나가는게 이리 서러울 줄이야
액티브 행하고 인버티드 로우 많이 못한게 슬픔
+시티드 로우 37kg 15회 3세트
+벤치 프레스 20kg 10회 3세트
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
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헬린이 걸음마 1주차 1일차 (5.8)
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sepistia
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