타지로 직장때문에 이사오면서 스트레스 받아서 목 부분 여드름으로 도배되어서 

피부과 갔더니 당연히 스트레스라고 약바르고 약 먹으라고함

근데 거의 한달동안 좋아지지는 않고 계속 안좋아져서 혹시나하고 먹던 영양제 하고 프로틴 크레아틴 끊었더니

귀신같이 여드름 나아지고 있음

영양제 중에 같이먹으면 피부 피지 많아지는거라도 있나..?

종비, 아연, 마그네슘, 유산균, 오메가3, 아르기닌 이렇게랑 evl 프로틴, 크레아틴 먹고있는데 

왜 그러는지 모르겠음
영양제 먹고 크레아틴 먹었으면 한개 더 할 수 있는데 못하는 내가 밉다..