리프팅짐은 회원간 티칭 금지라도 어느정도 팁은 얻을 수 있었고
슬링샷이랑 딥벨트랑 고무벨트도 다 있고
벤치높이 조절도 가능했고
머신은 없어도 프리웨이트만 할거면 있을거 다 있었는데
그냥 헬장 다니니까 좆목도 없고
랙은 8대인데 프리웨이트하기에는 불편하고
땅데드도 살살 놔야하니까 요추위험해서 스모함
리프팅짐은 회원간 티칭 금지라도 어느정도 팁은 얻을 수 있었고
슬링샷이랑 딥벨트랑 고무벨트도 다 있고
벤치높이 조절도 가능했고
머신은 없어도 프리웨이트만 할거면 있을거 다 있었는데
그냥 헬장 다니니까 좆목도 없고
랙은 8대인데 프리웨이트하기에는 불편하고
땅데드도 살살 놔야하니까 요추위험해서 스모함