하체는 바로 반응 오는데
바벨로우든 덤벨로우든 풀업이든 시티드로우든 랫풀이든
조온나게 댕겨도 자극이 안오니까
진짜 오질나게 땡겨야 자극이옴
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
상체가 제일 아쉬움
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