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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
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번호
제목
작성일
조회수
추천
살이 너무 안빠져
[2]
81
0
운동 전에 배고프면 어떻게함?
[2]
87
0
잡담
행복한 일주일 끝나감
[5]
62
2
잡담
라면 두개 끓였는데 반개도 못먹음
[1]
63
0
바벨하고 원판무게는 꼭 재보셈
[4]
135
0
어깨운동이 젤 하기 싫음...
44
0
질문
계속 추천 해달래해서 미안한데
[4]
121
2
식단&일기
오운
[1]
17
0
아니 운동 할 때마다 새롭노
29
0
식단&일기
오운 걸음마 22일
33
0
스트레칭하다 멍든 거
35
-1
기록하려고했는데 기록했던거 날라감
[3]
67
2
수면부족이면 회복이 더디나
[12]
164
1
질문
체중계로 보는 인바디 너무 믿으면 안되려나
[15]
182
1
걸음마 몰아서 적으려니까 힘드네
20
0
슨상님들 무릎 밴드? 보호대? 추천좀
[1]
44
0
잡담
운동량 늘리니까 피곤하긴 한데
[2]
80
1
스쿼트에 비해 데드리프트가 늘지 않을때
[9]
136
1
질문
허리통증 질문
[5]
86
0
잡담
4년다닌 헬스장을 옮길까 고민
[4]
200
2
식단&일기
3일차 사이클
50
0
잡담
바프 D-7 몸샷
[22]
825
8
잡담
밤샜다
[4]
51
0
한달만에 운동복귀합니당
[4]
75
0
잡담
아 오늘 부터 월요일까지 헬스장 휴가네
[2]
43
0
계속 고민하다가 질문글 올려봅니다... (멍청주의)
[1]
109
2
식단&일기
오운
22
0
식단&일기
106에서 94.5까지 뺐다
[3]
365
8
잡담
혐?) 이런 운동요법 받고 싶음?
[1]
201
2
님들은 프론트스쾃 즐겨함?
[11]
109
1
잡담
헬스장 휴가 1일차… 벌써 운동이 가고싶습니다
[6]
81
0
악력운동 하는것도 헬스로 쳐줌?
[8]
193
2
잡담
진짜 운동배워보고 싶은 코치
73
2
식단&일기
오운
27
1
군대가면 가능성은 3개다
[6]
198
0
잡담
운동을 몇 사람한테 배워 봤는데 제일 기억에 남는 분이
[9]
169
4
사람들이 잘 안쓰는 유산소 머신엔 이유가 있는듯
[4]
141
1
군대 체단실 요즘 어떰?
[9]
217
0
잡담
살면서 해보고픈 운동
[1]
84
3
레테럴 머신은 유산소냐 무산소냐
24
1
아 오늘 나에 대한 벌로 푸시업 200개 해야겠다
[4]
108
2
요즘 하체운동이 너무 재밌다
[4]
94
0
질문
호흡 제대로 했는데 어지러운건 뭐지?
[4]
97
3
식단&일기
오운완
[9]
111
0
질문
질문있어서 글 적어봅니다.
[11]
135
1