나도 작년 년말에 하루 20개씩으로 시작했는데
지금은 한번에 65개씩까지 되더라
좁밥인거 알지만 갯수가 천천히 늘긴 늘더라고
하루도 안빠지고 했음
정자세로 하는거 좋은데
가동범위 끝에서 끝까지 하면 관절 상한다고
자극만 원하는 부위에 줄수 있으면 된대
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창작대회 진행중(~6.23) /밸로프, '라스트오리진' IP 영업양수도 계약 체결
푸시업은 꾸준히 하니까 늘더라
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