

릴렉스 겸해서 신체 운동같은거 시켜주는데
동시에 이게 본편을 위한 밑준비라는 걸 계속 의식시켜줌
예를 들어서 팔 다리를 뻗었다가 탈력시키는 운동이 있는데
저항하지 못하는 법을 배워가는 거라고 속삭여준다던가


릴렉스 겸해서 신체 운동같은거 시켜주는데
동시에 이게 본편을 위한 밑준비라는 걸 계속 의식시켜줌
예를 들어서 팔 다리를 뻗었다가 탈력시키는 운동이 있는데
저항하지 못하는 법을 배워가는 거라고 속삭여준다던가