일반적인 사람들은 올라오는 길에 고산병 걸린대

여긴 지금도 눈이 있답니다

그저 스키장이 있는 고산지대 시골이요

내가 130에서 85까지 줄였는데
한 110까지는 의외로 1000은 커녕 1500씩 먹어대도 살이 오히려 빠짐
근데 그 이하로 내려가면 ㄹㅇ 저런식으론 안빠지더라
더 줄이거나 ㄹㅇ 운동을 같이 해야댐

ㅇㅇ 지금 보니 잘못 썼네
보통 다이어트는 최소 달 단위는 보고 가야 티가 나는거라 길게 봐야함
기초 대사량이 1300kcal도 안 되면 진짜 심한거니까 아무리 못 해도 5천보씩은 걷자
그정도면 1,2km밖에 안 되는 거리니까