자위할 때 동그라미 부분에 힘을 꽉 주고
귀두 자극 또는 피스톤으로 나오는 쾌감을 성기에 가둬 
한방에 터트려 사정(뇌) 쾌감을 내는 부류라고 한다면
아네로스는 별 도움 안 됩니다

전립선 쾌감은 귀두같이 건드려서 나오는 것이 아닙니다
이미 몸이 쾌감에 감싸 있어야 끊임없는 쾌감. 오르가즘이 진행됩니다.
(몸이 이미 받아들일 상태가 되어있어야 함)

전립선 쾌감을 금방 이해 한 사람은 자위할 때부터 

쾌감이 요도와 신경을 통해 성기의 뿌리. 전립선으로 온전히 흘려
즐기는 형태입니다 (그런 오랜 자위로 몸 또한 쾌감을 익혔겠죠)

해결 방법은 아네로스가 아니라 ..... 케겔과 자위 방식을 달리해야 합니다.
케겔을 엄청 힘줘서 근력운동하듯이 하시고 (근육이 당기는 느낌이 들 정도로 오래/힘줘서) 
케겔 운동 시 야동을 보든 뭘 하든 상관없이 쾌감이 나오면 

그 쾌감을 오래 지속 시키세요

그리고 나중에 쾌감이 몸 전체로 퍼지면 
최소 15분 이상 몸 전체에 쾌감을 유지할 수 있어야 합니다. 
그다음 도구를 사용하든 아니면 없이도 쾌감을 즐기든 하세요 

어떤 쾌감이라도 상관없어요. 전립선이 아니어도 돼요.... 나중에 여러 쾌감을 익힌 몸이 오르가즘을 
오랫동안 유지시켜 줍니다