여기서 알려준 지렁이 푸쉬업 한 4일하니깐 일반 푸쉬업 5개할 수 있게댐
다른 운동들도 하고싶은데 추천좀 해줘
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
집에서 맨몸운동하는 멸치인데
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