캔디토 리니어 W3D4
스포토프레스 82.5kg 6*4
정지덤벨로우 45kg 6*4
OHP 45kg * 10
중풀 10kg * 10
보조
원암덤벨벤치 18kg*10, 20kg*10, 25kg*10
케이블푸쉬다운 40kg*10, 45kg 2*10
원암케이블로우 35kg*10, 40kg 2*10
바벨컬 30kg 3*10
나약한 상체
구독자 7451명
알림수신 59명
잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
식단&일기
오운
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바닐라a1
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오운
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오운
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