막봉 휜거 2개 20kg짜리 바벨로 바꿈
포디움이라길래 찾아보니까 걍 타오바오 파워바에 지들브랜드 붙여서 OEM으로 들여오는거같음 가격도 딱 타오바오에서 파워바 직구하면 이정도 나오겠다 싶은가격
그래도 바 휜거 교체해줘서 좋다 우흥
근데 프리웨이트존에 여자들 유인하려는건지 파워랙에 스쿼트발판까지 깔린 ㅆㅅㅌㅊ 자리 바벨이 핑크색임
핑크텍스 멈춰!
구독자 7518명
알림수신 59명
잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
우리헬스장 바벨 4개중에서 2개교체
추천
1
비추천
0
댓글
7
조회수
117
작성일
댓글
[7]
바닐라a1
동_방노래를듣는건즐거워
NooBest
전거근
신안염전취직알선
원스출첵
검은달팰이
최근
최근 방문 채널
최근 방문 채널
번호
제목
작성일
조회수
추천
공지
아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android)
31248054
공지
[필독] 헬스 채널 통합공지
[필독] 헬스 채널 통합공지
29308
공지
※아카 헬첸 걸음마 루틴 1.4+디딤돌 루틴※(머신, 프리, 맨몸+밴드와 덤벨(5종))
35671
공지
운동 관련 문제 질문 할 때 이렇게 해라
5772
공지
버거뿌리는 이벤트
149
공지
[뉴비 필독] 자주 묻는 질답
10337
공지
(커미션)커스텀 프로그램 제작
2937
공지
정보글 모음집
18905
공지
내가 야짤 올리지 말랬찌
2964
공지
※다이어트 식단 질문 전 식단표예시
9989
공지
디딤돌 프로그램 시리즈(기본+보디빌딩+애슬릿) 1.1 오픈
9408
공지
아카라이브 업뎃으로 신고기능 추가
1227
공지
완장 호출벨 MK.3
2065
공지
단백질 보충제 정리(제품, 구입처, 구입방법) 보충제 구입전에 꼭 읽어보세요
4264
공지
헬스 처음 시작할때 뭐부터 해야 되요? 라고 물어보지 말고 이 글을 보자
8370
숨겨진 공지 펼치기(10개)
질문
초보 루틴 평가해주세요
[9]
130
0
오랜만에 라잉 레그컬 했더니 종아리에 쥐남
[2]
59
1
잡담
자신이 운동으로 이정도 이루고 싶다
[21]
154
2
잡담
웨이트를 할수록
[1]
63
1
내일도 이두 계속 아프면 하루는 쉬어야겠다
[3]
47
0
지방을 걷어낼때가 왔다..
[6]
84
1
헬린이 헬스장 기록 13일차
[3]
53
0
먹는게 왜 일임
[13]
136
2
근데 액상과당이 정확히 뭐임?
[6]
132
1
멸치 헬린이 현타옴
[13]
180
3
잡담
헬스피 2690층 돌파
62
1
주말사이 처먹은거 오늘 보니까 살찐것 같네
[14]
85
0
크레아틴 운동전 복용vs운동후 복용
[7]
202
1
잡담
저번에는 요추 부상
[9]
82
1
내가 왜 못생겨졌나 했는데
[7]
128
1
내가 조금만잘생겻어도
[1]
59
1
요즘 너무 바빠서
22
0
그래도 오늘은 하체 하는날이라 다행이다
[4]
49
1
잡담
본인 운동 ㅁㅌㅊ?
[5]
154
2
3대 중량 클럽
[6]
177
1
잡담
살빼기 존나 힘들다
[7]
129
2
식단&일기
오운
[3]
61
0
닭가슴살 스테이크 사고 개 후회중
[4]
138
1
헬챈러들이 헬스장에서 자주 겪는 큰일..gif
[4]
130
4
잡담
심폐운동 더 해야겠다
[4]
66
1
지방선거에 앞서 헬스챈에서는
[10]
94
4
등
[9]
184
3
하체하면 근육통 7일 감....
[5]
60
1
진짜 몸무게 풀업갯수에 엄청 중요한듯
[9]
133
1
허벅지가 너무 두꺼운데
[10]
122
1
언더아머 러닝화 괜찮나?
[4]
75
0
잡담
혼자서 턱걸이 연습하다가 여기에 오게 됨
[12]
120
1
우리헬스장 바벨 4개중에서 2개교체
[7]
118
1
헬스 6일차 헬린이... 운동 재미있다...
[1]
54
0
아무것도 하기 싫은 날이다
34
1
식단&일기
오운
[3]
42
0
왼쪽 이두 누르면 아프네
[2]
42
0
풀업 일캐하는게 맞나요?
[7]
107
0
헬스장 벌써 한달 반 남았네
36
0
근데 이것도 근육통 남아있는건가?
[4]
59
1
재활운동하루 몇번이 좋아?
[3]
49
1
시설 지리는 헬스장 찾았는데
[18]
175
1
식단&일기
헬린이 걸음마 1일차
[9]
111
0
님들 이두만 아픈건 뭐가 문제임?
[6]
76
0
잡담
이건 뭔맛이지?
[8]
98
0
