![](http://ac.namu.la/20240530sac/7bee8ce5c9c17946adf541f2ad1317a338449256195f4355c75fbd6f8e092b3f.jpg?expires=1719795600&key=bECkQOR2on7RZMZwCqAEoQ)
학생때 기억으로 무작정 일요일 휴식 주6일했다가 힘들어서 3일하고 하루 쉬고하는 주 5일 루틴으로 바꿨는데
이것마저도 콜대기하는 근무때문에 제대로 못지켜서 뛰엄뛰엄하는 주 3-4일 운동이 됨
헬린이긴한데 무게가 그래도 잘오른다...?
신기하다 난 휴식이 부족했던 것인가
학생때 기억으로 무작정 일요일 휴식 주6일했다가 힘들어서 3일하고 하루 쉬고하는 주 5일 루틴으로 바꿨는데
이것마저도 콜대기하는 근무때문에 제대로 못지켜서 뛰엄뛰엄하는 주 3-4일 운동이 됨
헬린이긴한데 무게가 그래도 잘오른다...?
신기하다 난 휴식이 부족했던 것인가