왜 이렇게 많이 걸었냐 하면 다 걸은 뒤에 장도 봐서 그럼... 원래는 8600정도만 걸었음.


가족들에게 필요한 거 있냐 물어보고 다녀오는데 짐이 너무 무거워서 걷는 건 괜찮은데 짐 드는게 너무 힘들었다. 땀 진짜 엄청나서 집 오자마자 샤워했음...


푸시업은 30x2회, 아령도 팔이 오늘은 괜찮아서 각 팔 20x2 했고 유산소도 15분 했는데 장 보는거때문에 너무 지쳤다...