아네를 수축시킬수있는 근육을 계속 유지하면서 

오줌 싸는 근육은 이완시키는게 맞을까요?

아까 들숨 날숨 신경 안쓰고 아네를 계속 수축시킨 상태에서 다른근육들은 이완하려니까 

저도 모르게 신음이 나오더라구요 ㅠ