패드를 회음부와 엉덩이에 부착한다
붙이는 법 참조
https://arca.live/b/dryorgasm/34343310
아네로스를 삽입한다(본인은 프로가즘 사용함)
저주파 마사지기를 약한 강도로 켠다(주무름 or 지압 모드)
20~30분 정도 하다보면 2단계 상태가 될 것이다
2단계 상태가 되면 저주파 마사지기를 끄고
전립선이 큥큥거리는 느낌에만 집중한다
그러면 3, 4단계에 도달하게 된다
3, 4단계가 끝나서 다시 1단계로 되돌아오면
저주파 마사지기를 작동시켜 2단계 상태로 만든다
그리고 저주파 마사지기를 끄고 집중한다
이것을 계속 반복