내가 멸치탈출하려고 3달만에 69에서 79로 10kg정도 졌는데 요새 무릎이 안좋음 살크업 탓일수도 있나?
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
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몸무게가 빠르게 증가하면 무릎이 안좋아질수도 있나?
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