인클라인 덤벨프레스가 감각이 도저히 이해가 안 가서 머신까지 가서 찾으려 해봤는데 어렵네…
그러고 힘다빠져서 벤치 3세트하고 던진게 레전드
유산소와 복근 2세트는 버즈 배터리 나가서 던졌다
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
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오늘의 운동 - 가슴, 팔
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