68 -> 65.4 -> 오늘 몸무게 재보니까 64.3임
아니 씨이발 나 멸치로 돌아가기 싫어
갑자기 왜이러지?? 저좀 도와주세요 형님들.. 손발이 벌벌 떨려요
프로틴 쳐먹고 야식 안먹고 3끼 짬밥 다먹고 운동하는데 왜 이러는거야 밥량을 늘려야 하나?
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
헬린이 체중감소 존나 무섭다 ㅅㅂ..
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