퇴근하고 6시쯤에 집 와서 3시간 정도 낮잠 때리고 헬스장 가는 생활 패턴 주 5~6일 쭉 유지했는데 요즘은 집에 오면 피곤해서 헬스장을 못 가겠음 ㅆㅃ 

1시간만 자려고 해도 그게 안 돼서 요즘 홈트로 때울 때가 많은데 케이블 벤치 없이 불편하게 철봉대+조립식 덤벨로 붕쯔붕쯔 거리자니 그냥 짜증이 확 밀려오네