닭안심 200g * 4끼 먹는데


닭안심 1조각에 미역국 한 숫갈 떠 먹으면 존나 편안하게 먹을 수 있다

뜨거운 미역국에 데운 닭안심 찢어 넣으면 더 편하게 먹을 수 있음


미역 100g 에 40kcal라 칼로리 걱정도 없고, 지방도 다른 재료 안 넣으면 미역 볶을 때 쓰는 기름만 신경쓰면 돼서 오늘 하루 존나 기분 좋게 식사했다


미역 못 먹는 사람만 아니면 ㄹㅇ 강추한다