추천하는 브랜드 잇음??
발에 땀 좀 많아서 통풍이 잘됏으면 좋겟음
구독자 7518명
알림수신 59명
잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
질문
헬스장에서 쓸 신발 사려고 하는데
추천
0
비추천
0
댓글
4
조회수
127
작성일
⚠️ 이 게시물은 작성자가 삭제할 수 없도록 설정되어 있습니다.
댓글
[4]
육수돼지
응기잇
ㅇㅇ
전거근
최근
최근 방문 채널
최근 방문 채널
번호
제목
작성일
조회수
추천
공지
아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android)
31238888
공지
[필독] 헬스 채널 통합공지
[필독] 헬스 채널 통합공지
29308
공지
※아카 헬첸 걸음마 루틴 1.4+디딤돌 루틴※(머신, 프리, 맨몸+밴드와 덤벨(5종))
35671
공지
운동 관련 문제 질문 할 때 이렇게 해라
5772
공지
버거뿌리는 이벤트
145
공지
[뉴비 필독] 자주 묻는 질답
10336
공지
(커미션)커스텀 프로그램 제작
2937
공지
정보글 모음집
18903
공지
내가 야짤 올리지 말랬찌
2963
공지
※다이어트 식단 질문 전 식단표예시
9988
공지
디딤돌 프로그램 시리즈(기본+보디빌딩+애슬릿) 1.1 오픈
9408
공지
아카라이브 업뎃으로 신고기능 추가
1227
공지
완장 호출벨 MK.3
2065
공지
단백질 보충제 정리(제품, 구입처, 구입방법) 보충제 구입전에 꼭 읽어보세요
4264
공지
헬스 처음 시작할때 뭐부터 해야 되요? 라고 물어보지 말고 이 글을 보자
8370
숨겨진 공지 펼치기(10개)
잡담
새로운 신발
[4]
80
1
크리스마스 야스 정리해준다
[1]
47
0
하체날인데 쉴까?
[9]
74
0
크리스마스 이브날 헬스장가는애가 어딧서 다 섹스하지 여친이랑 ㅋㅋ
[7]
151
0
님들 헬스장 첨가는데 옷 뭐입어야뎀
[7]
78
0
식단&일기
오!운
[2]
35
0
식단&일기
오운
23
0
업도미널 이거 효과 있긴함?
86
0
헬린이) 어느 정도 기구 사용법이나 운동법을 익히면 이제 프로그램? 으로 넘어가면 되나요?
[1]
103
0
케이블로 페이스풀 진행할때
[2]
31
0
등 편측성운동 뭐있음?
[2]
55
0
존 매도우 죽은 지 꽤 되지 않았냐
[11]
132
1
질문
안녕하세요. 헬린이 식단 질문 드립니다
[2]
148
0
식단&일기
오운-데드
[2]
60
0
마운틴 독 루틴 1달 돌려봤는데 근성장 체감 확 되네
[2]
278
0
질문
신체 측정 기계는 인바디가 넘사인가?
[3]
153
0
식단&일기
오운
[3]
70
2
식단&일기
오운
[1]
35
1
과체중 뉴비입니다.
[2]
155
0
운동후 바로 밥먹으면 안되냐
[3]
92
0
식단&일기
오운
[2]
40
0
근력이 너무 안늘어
[4]
73
0
ㄹㅇ 밀리터리프레스
[9]
123
2
오늘 기구 사용법 배웠다
50
0
헬린이입니다
[4]
68
0
잡담
스트랩 부작용?
[5]
144
0
오늘 쉰다..
[2]
29
1
인심이 키의 48% 이상이면 비율적 롱다리 취급이라던듯
80
0
오늘 헬스는 쉰다
[2]
59
1
내가 숏다리라니..
[6]
113
0
운동 중 문득
[2]
50
0
식단&일기
오늘의 깨달음
[3]
56
0
질문
운동한지 3주된 멸치 입니다. 삼두 자극을 모르겠습니다.
[10]
160
0
유산소 능력이 너무 빨리 떨어지는거같은데 맞나
[2]
72
0
와 내일 크리스마스 이브임?
[7]
109
1
질문
하체 질문
[6]
107
0
헬스가 근성장이랑 중량증가로 성취를 이루는 재미도 있지만
[2]
85
0
중량 질문
[4]
60
0
헬스장옮겨야겠어
[7]
113
1
타 종목과 병행해도되는 프로그램 읎나..
[5]
155
0
맥길 빅3 오늘 처음 해봤는데
[2]
67
0
질문
자신이 등운동 좀 하는 인원이다 거수.
[9]
464
0
질문
헬스장에서 쓸 신발 사려고 하는데
[4]
128
0
근데 우유 하루 4리터가 가능한가
[2]
145
0
질문
헬린이 질문이요
[2]
48
0