식단 -1000kcal하자마자 눈에띄게 수행능력이 감소했다.
레익 3세트나 실패함....
너무 속상해 근데 체중 급하게 줄이면 중량이 줄어드는건 당연한 수순이겠지...
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
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