어짜피 프리웨이트 하니까 따로 안해도 되겠지 싶은
코어, 승모, 삼각근, 하부등근육, 대둔근 약하거나 불균형 있고
이두는 약한데 삼두는 강함
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
운동 좀 골고루 하긴 해야겠다
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