런닝 3km
루틴
팔굽혀펴기 20개
윗몸일으키기 20개
스쿼트 20개
×5set
디지겟다
낼 출근인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
씹닥 보디파오후탈출기 1일
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