헬장이 23시에 닫을 줄은 몰랐는데 눈치 개보였네 진짜
스쿼트랑 데드 pr 뚫어보려 했는데 데드 100 잡는 순간 블랙아웃 올 뻔 해서 바로 내려놓고 스쿼트도 90 미는데 무릎 후들거려서 걍 포기함 2대 200은 걍 올해 목표로 잡을란다
글고 오랜만에 어깨하니까 기분이 좋긴 한데 부상 걱정 때문에 무게라던가 횟수를 못 늘리겠음 무서워