프로틴 물에 푸는데 요령같은거 있음?

헬스 채널

채널위키 알림 알림 중 알림 취소

구독자 7518명 알림수신 59명 @EuriaGrace

잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자

질문 프로틴 물에 푸는데 요령같은거 있음?

ㅇㅇ (223.38)

추천 0 비추천 0 댓글 10 조회수 128 작성일 2022-09-04 13:04:24

⚠️ 이 게시물은 작성자가 삭제할 수 없도록 설정되어 있습니다.

https://arca.live/b/fitness/57961932

마이프로틴 임팩트웨이 5키로 사서 먹는데

타 먹어도 물에 잘 안풀어지던거

걍 건더기 떠있는 상태로 먹고 했는데

사촌 형이 먹는 아이솔레이트? 프로틴 보니 물에 한번에 풀어지고

보니까 물에 쫙 풀어지는데

프로틴을 바꿔야하는거?

댓글 [10]

후루루루룩

2022-09-04 13:13:18 답글

찬물말고 따뜻한물 섞어서

펼쳐보기▼

한나무

2022-09-04 13:18:18 답글

섞고 좀 냅두고 다시 섞고 하면 다 풀려있던데

펼쳐보기▼

ㅇㅇ (223.38)

2022-09-04 13:22:52 삭제 수정 답글

시간 지나면 완벽하게 풀리긴 하던데

사촌형은 눈앞에서 바로 풀어버리다보니...

펼쳐보기▼

김점례할머니의목숨을건마지막타즈

2022-09-04 13:34:49 답글

존나 흔들어

펼쳐보기▼

바코

2022-09-04 13:43:35 답글

존나 흔들다가 몇모금 마시고 또 존나 흔들어

펼쳐보기▼

원스출첵

2022-09-04 14:05:51 답글

물을 많이넣으면 잘풀림

펼쳐보기▼

전거근

2022-09-04 16:25:18 답글

포기하면 편하

펼쳐보기▼

Vitamin

2022-09-04 17:06:40 답글

마프가 원래 품질이 복불복임
돈 더 써서 다른브랜드 사면 다들 잘풀어짐

펼쳐보기▼

지존천재

2022-09-05 04:28:21 답글

마프가 원료를 여기저기서 가져오다보니까 어떨떄산건 잘풀리고 어떨떄산건 존나 안풀림 복불복임

펼쳐보기▼

지존천재

2022-09-05 04:28:49 답글

난 신타6먹는데 그냥 손목 스냅으로 휙휙 돌려도 풀림

펼쳐보기▼

전체글 개념글

최근 최근 방문 채널

최근 방문 채널

전체 잡담 할인/후기 기록(메모) 질문 정보 챌린지 레시피 장비/홈짐 식단&일기 커미션 대회 기록용(운영) 박제 공지

번호 제목

작성자 작성일 조회수 추천

공지 아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android)

*ㅎㅎ 2020.08.18 31285678

공지 [필독] 헬스 채널 통합공지

Evian 2021.10.31 29310

공지 ※아카 헬첸 걸음마 루틴 1.4+디딤돌 루틴※(머신, 프리, 맨몸+밴드와 덤벨(5종))

전거근 2022.01.29 35678

공지 운동 관련 문제 질문 할 때 이렇게 해라

전거근 2023.03.20 5775

공지 [뉴비 필독] 자주 묻는 질답

가가라이브 2023.06.27 10340

공지 (커미션)커스텀 프로그램 제작

전거근 2022.05.26 2939

공지 정보글 모음집

Evian 2021.10.31 18909

공지 내가 야짤 올리지 말랬찌

EuriaGrace 2023.11.15 2966

공지 ※다이어트 식단 질문 전 식단표예시

Evian 2021.10.31 9991

공지 디딤돌 프로그램 시리즈(기본+보디빌딩+애슬릿) 1.1 오픈

전거근 2022.03.26 9411

공지 아카라이브 업뎃으로 신고기능 추가

설기관 2021.12.16 1227

공지 완장 호출벨 MK.3

Evian 2021.10.31 2067

공지 단백질 보충제 정리(제품, 구입처, 구입방법) 보충제 구입전에 꼭 읽어보세요

사미나 2024.03.09 4265

공지 헬스 처음 시작할때 뭐부터 해야 되요? 라고 물어보지 말고 이 글을 보자

잡담 우리 헬스장 추석때도 하네 [7]

카프라뷰지 2022.09.04 92 1

벤치 프레스 강의 저거 왤캐 유익함 [4]

안녕하세 2022.09.04 120 1

잡담 내가 2분할 운동법 하는데 [2]

카프라뷰지 2022.09.04 122 1

진짜 이 세상은 불공평하다 [13]

안녕하세 2022.09.04 99 2

질문 초보자는 빈봉으로 하는 게 좋음? [3]

ㅇㅇ (175.114) 2022.09.04 174 4

잡담 새하얀 아기피부 [2]

배고프면사람도먹어 2022.09.04 100 1

식단&일기 오운

시진핑부친유골곰표밀가루 2022.09.04 35 0

정보 누가 숄더 패킹과 후인하강의 차이에 대해서 궁금해하길래 정리해 봄 [16]

전거근 2022.09.04 1066 9

잡담 과거의 나와 대결할수 있으면 좋겠다 [9]

원스출첵 2022.09.04 118 1

잡담 홈트하다가 기분 좋아졌음 [7]

소설바치는도비 2022.09.04 121 1

운동 달리기 [2]

1111 2022.09.04 95 0

질문 푸쉬업 [2]

lllllillililllll 2022.09.04 47 3

잡담 아 ㅋㅋ 안과갔는데 운동해도 상관없다네 [4]

AI_AW 2022.09.04 107 2

오늘 몸상태가 안좋은거같다…

히블 2022.09.04 24 0

내일 태풍 [1]

Myfilepack 2022.09.04 34 0

운동 안하니까 단게 당기네

TQE 2022.09.04 15 0

새벽에 요로결석 걸려서 응급실 감.. [5]

주유소8 2022.09.04 105 4

잡담 마프 보면 이상한거 엄청 많음 [5]

원스출첵 2022.09.04 154 1

잡담 더워디지겠는데 지하철기사쉨 에어컨 안켜줌 [2]

단또대마왕캬루 2022.09.04 40 0

유산소로 수영 괜찮음? [5]

ㅇㅇ (121.157) 2022.09.04 90 1

스쾃 1rm 얼마나나올지 궁금하네 [5]

후루루루룩 2022.09.04 71 1

질문 프로틴 물에 푸는데 요령같은거 있음? [10]

ㅇㅇ (223.38) 2022.09.04 129 0

반응 좋으면 다음은 데드리프트 함. [11]

꾸무리휘날리며 2022.09.04 362 6

질문 이런 정체기는 어떡함 [8]

아로히나 2022.09.04 96 1

정보 헬린이를 위한 씹덕 트레이너의 가이드-벤치프레스편 [55]

꾸무리휘날리며 2022.09.04 5180 60

질문 혹시 피로할때 드시는거 있으십니까? 즉빵용으로 [11]

단또대마왕캬루 2022.09.04 122 1

체지방률 지방음식먹으면 바로 반영됨???

wowowowowowow 2022.09.04 45 0

잡담 오늘 본인 [5]

동_방노래를듣는건즐거워 2022.09.04 102 2

숄더패킹이랑 후인하강이랑 다른 거임? [2]

ㅇㅇ 2022.09.04 84 0

팔 뻗을때 광배근 나와서 너무 좋다 [2]

ㅇㅇ 2022.09.04 64 0

쉐이커 안에 이상한 프로펠러 같은거 머임? [7]

ddddiiiioooooo 2022.09.04 170 0

질문 다이어트를 시작하고 나서 생긴 습관이 잘 안 고쳐짐 [10]

고래깡 2022.09.04 155 2

질문 1개월 헬린이 질문 좀 [8]

ㅇㅇ 2022.09.04 101 1

질문 손에 모기 물렷는데 운동해도 되냐 [4]

3대600맨 2022.09.04 165 4

잡담 그래도 일주일에 한 번 운동 쉬니까 살것같네

검은달팰이 2022.09.04 42 0

담주 추석이라 토일 헬장 오픈 없던데

안녕하세 2022.09.04 28 0

전체글 개념글