뉴비면 제발 무분할 하자

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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자

뉴비면 제발 무분할 하자

가가라이브

추천 0 비추천 0 댓글 8 조회수 255 작성일 2023-06-03 02:25:48

https://arca.live/b/fitness/77810722

운동 뉴비들 맨날 어디서 이상한거 듣고 와서 분할 운동 하려고 하는데...

이거 헬창들 잘못이라고 본다.

지들이 무분할 못한다고 뉴비들까지 분할 시키려고 하는거지.

나쁘다 정말....

댓글 [8]

매운거잘못먹는다고

2023-06-03 02:37:56 답글

천연스멜링솔트제작장인

2023-06-03 02:38:08 답글

아 근신경이랑 전신 근육부터 깨우라고ㅋㅋㅋ

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카로아범

2023-06-03 02:41:04 답글

오늘 처음으로 무분할로 큰운동 다했는데 헬린이 머리가 핑핑돌아

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카로아범

2023-06-03 02:45:56 답글

사미나

2023-06-03 02:42:51 답글

ㄹㅇ 골고루 메인운동위주로 해주는게 레알 좋은디 일단 메인운동 매일해서
자세 익숙해 지는게 가장 우선인데

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킵꼬잉

2023-06-03 02:58:55 답글

무분할 메모메모

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기무라

2023-06-03 03:27:01 답글

무조건 무분할부터 해야할 이유는 없긴한데 효율은 넘사긴하지

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깔리는거좋아함

2023-06-03 03:40:59 답글

근데 좀만 찾아봐도 뉴비는 무분할 하세요 라고 다 써있는디 ; 유투브에도 무분할하라고나오고

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