들수있는 무게 빼고 나머지는 변화없는거 같아서 시무룩하는데
등을 보니까 확실히 일하기전,후 차이가 확실하더라구
잘된거 같음
어차피 가슴 키우려면 등근육도 발달해야하니
이참에 일 안할때는 쇠질해서 더 키워야지
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
요새 일하면서 고생하는데
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